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자기계발 앱 추천 TOP 5 시간 관리, 습관 추적, 뇌 집중까지 한번에!“무언가 바꾸고 싶은데, 어떻게 시작해야 할지 모르겠어요.”많은 사람들이 이런 막막함을 느낍니다. 하지만 습관을 만들고, 시간을 관리하는 것부터 시작하면 하루하루가 달라지기 시작합니다.따라서 오늘은 자기 계발에 효과적인 앱 5가지를 직접 써보고 검증한 기준으로 소개해드릴게요.✅ 1. [포레스트 (Forest)]🌱 집중 습관을 심는 뇌 집중 타이머사용법: 휴대폰을 내려두고 일정 시간 동안 집중하면 나무가 자람장점: 집중 시간 추적 + 게임 요소로 동기 부여추천 대상: 스마트폰 의존 줄이고 싶은 분, 공부·업무 집중이 잘 안 되는 분포모도로 기법과 완벽하게 결합됨✅ 2. [플래너리 (Planery)]🗓️ 계획부터 실천까지 가능한 루틴 관리 앱사용법: 할 일 목.. 2025. 8. 5.
검색 유입 늘리는 글쓰기 루틴 vs SNS 유입 전략 블로그 트래픽, 어디에 집중해야 할까?블로그를 시작하면 가장 많이 하는 고민은 “검색 유입이냐, SNS 유입이냐?”입니다. 둘 다 장단점이 뚜렷하고, 운영 목적에 따라 전략이 달라져야 합니다.따라서 오늘은 검색 유입 중심 루틴과 SNS 유입 전략을 실전 경험과 데이터를 기반으로 비교 분석해드리고자 합니다.✅ 1. 검색 유입 전략 – 지속 가능한 자산 만들기📌 특징구글, 네이버에 노출 → 검색어 기반 방문자 확보한번 상위 노출되면 오랫동안 유입 유지 가능시간이 걸리지만, 장기적으로 가장 안정적인 수익 기반✔️ 핵심 루틴키워드 리서치 (네이버 키워드 도구, 구글트렌드 활용)제목: “~하는 법”, “~차이”, “~비교”, “TOP 5” 형태본문: ① 문제 → ② 해결 → ③ 구체 예시 → ④ 요약한 주제에 .. 2025. 8. 4.
매일 5분, 성공한 사람들의 시간 관리법 생산성 높이는 습관 루틴 5가지“하루가 왜 이렇게 짧지?”“오늘도 아무것도 못 한 것 같아…”이런 생각, 해보신 적 있으시죠?시간은 누구에게나 공평하게 주어지지만, 그 시간을 어떻게 쓰는지에 따라 인생이 달라집니다. 오늘은 매일 단 5분만 투자하면 일상이 달라지는, 성공한 사람들의 시간 관리 루틴을 소개해드릴게요.⏱️ 1. 하루 전날 밤, ‘내일의 3가지 할 일’ 적기성공한 사람들의 공통점 중 하나는 ‘계획’을 전날 밤에 세운다는 것입니다. 아침에 일어나 계획을 세우면 ‘결정 피로(decision fatigue)’로 집중력이 떨어지기 때문입니다.✔️ 잠들기 전, 내일 가장 중요한 3가지 할 일만 적어보세요.예시) 오전 미팅 준비 / 블로그 글쓰기 / 운동 30분 등📵 2. 스마트폰 알림 OFF, ‘딱 .. 2025. 8. 4.
ESG ETF의 구조별 비교 – 스코어 기반 vs 테마 기반 vs 지수 추종형 최근 ESG 투자에 대한 관심이 높아졌지만, ETF별로 편입 방식, 리스크, 수익률 특성이 전혀 다르다는 점은 종종 간과됩니다. ‘ESG’라는 라벨 하나로 묶기보다는, ETF 내부 구조를 이해하는 것이 먼저입니다.✅ ESG ETF 3가지 유형 정리🔹 1. 스코어 기반 ESG ETF기업별 ESG 평가 점수(ESG Score)를 기준으로 우량 기업을 선별구성ESG 점수 상위 대형주 위주특징구성 종목이 상대적으로 안정적기술·소비재 대형주 비중 높음금리 민감도 있음활용보수적 ESG 투자자, 장기 우량주 투자자예시) SUSA, ESGV, ESGU🔹 2. 테마 기반 ESG ETF‘친환경’, ‘신재생’, ‘탄소중립’ 등 특정 테마 중심으로 구성구성태양광, 풍력, 전기차, 수소 등 고성장 산업특징정책 민감도 높음변.. 2025. 8. 3.
ESG ETF 리스크 요인 TOP3 – 투자 전 반드시 체크해야 할 핵심 변수 ESG ETF는 친환경, 지배구조 개선, 사회적 책임 등 ‘좋은 기업’에 투자한다는 점에서 매력적인 장기 전략처럼 보입니다. 하지만 모든 테마 ETF가 그렇듯, ‘수익률·구성·정책 리스크’를 면밀히 살피지 않으면 성과 부진에 직면할 수 있습니다.이번 글에서는 실제 사례를 통해 ESG ETF 투자 전 꼭 체크해야 할 리스크 3가지를 소개합니다.✅ 1. 구성 종목의 ‘기술주 편중 리스크’ESG ETF는 실제로 기술주 비중이 매우 높습니다.(ESGV 기준: AAPL, MSFT, NVDA, GOOG, AMZN 등 상위 10개 종목 중 70% 이상 기술 중심)📌 리스크:금리 인상기 or 실적 둔화 구간 > 기술주 주가 하락 > ESG ETF 전체 수익률에 직접 영향 有ESG ETF 가치주처럼 보이나, 실제로는 .. 2025. 8. 2.
2025년 하반기 ESG 투자 유망 ETF 5선 – 실전 활용 포트폴리오 구성법 2025년 하반기, ESG 투자는 다시 ‘전략적 테마’로 부상하고 있습니다. 특히 금리 인하 전환기 + 글로벌 친환경 정책 + 탄소중립 규제 강화가 맞물리며, ESG ETF 내에서도 ‘고성장형’과 ‘방어형’ 간의 성과 격차가 뚜렷하게 벌어질 수 있는 구간입니다.이번 글에서는 글로벌 ESG 흐름을 반영한 ETF 5선을 소개하고, 이를 활용한 보수형·중립형·공격형 포트폴리오 예시를 함께 제시드리고자 합니다. ✅ 2025년 하반기 ESG 유망 ETF 5선🔹 1. SUSA (iShares MSCI USA ESG Select ETF)대형 기술주 + ESG 스코어 상위 기업으로 구성MSFT, AAPL, NVDA, UNH 등 중심✅ 장기 보유형에 적합🔹 2. CRBN (iShares MSCI ACWI Low Ca.. 2025. 8. 1.

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